trigo para kibe

Tabule (também conhecido como Tabbouleh) é algo que minha avó fazia com frequência em casa quando eu era criança, então é um prato com o qual tenho muita memória afetiva. Eu gostava de comer tabule misturado no arroz, não precisava de mais nada pra me deixar feliz. Hoje em dia eu gosto de comer com pão pita. Essa não é a receita tradicional de tabule, mas sim como eu gosto de fazer. É super fácil de fazer, mas demora um pouquinho pra ficar pronta por conta do trigo. Tabule é uma receita de origem libanesa e tem várias versōes: tem gente que coloca mais menta e salsinha do que trigo, tem gente que coloca alho, que substitui o tomate por sementes de romã… Qualquer que seja a versão que você preferir, tabule é uma forma de acrescentar vegetais na sua refeição. Pode ser tanto prato principal como aperitivo ou acompanhamento!